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前列腺癌能食疗吗？

有几项研究发现，相对以植物源食物为主的那些国家，在西式餐饮的那些国家（也就是吃大量肉的国家）里，人们患恶性前列腺癌的概率更高。

可惜的是，这些研究并不能证实两者的因果关系。到目前为止，关于前列腺癌与膳食之间是否存在因果关系还没有确切的答案。

研究者启动了一项由联邦政府资助的全国性研究，打算在典型西式膳食结构中加入更多植物源食物，同时减少动物源食物，看看是否会帮助早期前列腺癌症患者控制病情，也就是抑制肿瘤的生长。

营养元素摄入过多也会威胁心血管健康

一项研究对702,308名死于心脏病、中风或2型糖尿病的成年人进行了调查，发现其中45%的人（318,656人）生前某些食物或营养元素摄入不足，而另一些则摄入过量。

死于心血管代谢类疾病的人有9.5%与过量摄入食盐有关。坚果和种子类（8.5%）、海产品中欧米茄-3脂肪（7.8%）、蔬菜（7.6%）、水果（7.5%）、全谷物（5.9%）和多不饱和脂肪酸（2.3%）摄入不足也会增加这类疾病的死亡率。过多摄入深加工肉类（8.2%）、含糖饮料（7.4%）和非深加工红肉（0.4%）也会增加死于心脏病、中风或2型糖尿病的风险。

科学家利用新技术解码山羊基因组

基因组序列信息对我们了解生物体的生物学特性、人类疾病的遗传因素，以及在动物选育方面都非常有指导意义。目前的测序方法需要将基因组DNA大片段打碎，分别测序后再费时费力地拼接。其中常用技术PacBio测序可得到较大片段的序列；光学映象技术便于对长的单链DNA进行观察，以拼接小序列；而高通量进行染色体构象捕获技术（Hi-C）可用于重建折叠DNA的线性结构。

血管可以3D打印啦！

加州大学某实验室设计了一款3D打印设备，通过电脑控制、以生物相容性水凝胶为原料，就可以“打印”出4 毫米x 5 毫米大小的血管网，管壁薄到只有约0.6 毫米。目前，将这种血管网与活细胞一起植入小鼠皮下，两周后成功接入小鼠的血管网络。这种技术有望在今后用于制造带有丰富血管网的人体组织，增加器官移植的成活率。

研究称亚洲人更容易得2型糖尿病

一直以来，亚裔人群身材苗条且传统上饮食偏素，而欧美白种人群更容易肥胖和肉食，所以亚裔人群一直认为自己比白种人更能远离糖尿病等疾病的侵扰。近年来有多项研究揭示的事实真相与上述看法相反。

此前，美国已经有多项研究报道，跟相同年龄、性别的白种人相比，亚裔人群的糖尿病患病风险要高出60%。

“糖妈妈”注意：宝宝将来患代谢类疾病几率更高

1. 肿瘤相关性疲乏（CRF）是癌症患者的一种主观症状，可能是由癌症本身或者癌症治疗引起的。目前，针对CRF的治疗手段主要有四种：运动、心理辅导、运动结合心理辅导、药物治疗。通过文献分析发现，运动和心理干预手段对改善CRF最为有效，显著优于药物治疗。应该推荐临床医生把这两种方式作为CRF的首要治疗手段。

最快的健身减肥

如果有人告诉你有一种健身方法是不必长时间耗在健身馆，而是可以迅速完成的，对此你如果只是“呵呵”而过，那你就错了。

是的，就是有这么一种健身高招，那就是“高强度间歇训练”，英文是High-intensity interval training，简称HIIT。

怎么做呢？你只需要在极短的时间内做3~4次强度极高的运动。

强度要高到让你几乎力竭。

时间多短呢？每次只需十几秒到1分钟。

11种癌症与肥胖症之间存在强关联性

长期以来，怀孕期间母亲甲状腺功能严重低下被认为会损害胎儿神经系统发育，并可能由此增加流产或提前终止妊娠等风险。还有研究认为，即使是轻度的甲状腺功能减退（亚临床甲减，subclinical hypothyroidism），也有可能影响新生儿的认知能力。

不过，美国国立卫生研究院（NIH）最新一项大型的长期调查研究表明，有亚临床甲减症状的女性在怀孕期间是否接受药物治疗，对胎儿的认知能力影响差别不大，并且在流产、早产、死胎、妊娠糖尿病发病率等方面也无显著差异。