年度归档: 2017 年

三甲医院为什么更靠谱?

很多人看病都要找三甲医院,或者咨询三甲医院的医生,他们认为,这些机构的医生是目前国内看病保健最靠谱的专业人士。

当然这话并非绝对,二级医院也有水平很高的,但总体上来说不同级别之间的确有着明显的差距。

三甲医院全称三级甲等医院,是中国等级最高的医院。三甲医院靠谱的原因,有些是显而易见的,比如拥有最全面的专业设置、最先进的技术设备、最系统的培训模式,以及最丰富的病人资源及其培育起来的诊治经验。

关于早餐的4个建议

早餐必须丰盛,饥饿不能占着不走。breakfast,就是“打破禁食”,就是充电,就是加油。

没有早餐,车困人乏,人体可能就会能量不足,最后不得不动用储备的能量。

问题来了,早餐怎么吃才好?

要有优质蛋白,要有全麦面包(消化慢),要有水果或蔬菜。

放松——一门你忽视了的学问

放松不是一件简单事儿。

人们常常将休息与放松联系在一起,或许并不是每个人都了解锻炼也可以让身体得到放松。

卖力

一开始,你不会很喜欢有氧锻炼,因为它需要你卖力。

不过当你“上了道”,你就会从“忍受”锻炼,变为享受锻炼,并且最终离不开它了。

研究称亚洲人更容易得2型糖尿病

一直以来,亚裔人群身材苗条且传统上饮食偏素,而欧美白种人群更容易肥胖和肉食,所以亚裔人群一直认为自己比白种人更能远离糖尿病等疾病的侵扰。近年来有多项研究揭示的事实真相与上述看法相反。

此前,美国已经有多项研究报道,跟相同年龄、性别的白种人相比,亚裔人群的糖尿病患病风险要高出60%。

国医节反思:一个埋在你家的火药桶

按:3月17日是中国国医节,顾名思义这是中医的节日。上世纪20年代,为了中医存废,中国社会爆发了双方拉锯战,这就导致了国医节的设立。齐鲁医院李长青医生撰文提醒:中医存废的战火烧到你家了吗?

近年来,因医学科普的信息不对称,家庭成员之间科学知识存在的差异导致了一些家庭矛盾的发生和激化,这也成了网络中经久不息的争论焦点。

其中,母婴保健问题是埋在这些家庭中的火药桶。

“糖妈妈”注意:宝宝将来患代谢类疾病几率更高

1. 肿瘤相关性疲乏(CRF)是癌症患者的一种主观症状,可能是由癌症本身或者癌症治疗引起的。目前,针对CRF的治疗手段主要有四种:运动、心理辅导、运动结合心理辅导、药物治疗。通过文献分析发现,运动和心理干预手段对改善CRF最为有效,显著优于药物治疗。应该推荐临床医生把这两种方式作为CRF的首要治疗手段。

国医节反思:一个埋在你家的火药桶

按:3月17日是中国国医节,顾名思义这是中医的节日。上世纪20年代,为了中医存废,中国社会爆发了双方拉锯战,这就导致了国医节的设立。齐鲁医院李长青医生撰文提醒:中医存废的战火烧到你家了吗?

近年来,因医学科普的信息不对称,家庭成员之间科学知识存在的差异导致了一些家庭矛盾的发生和激化,这也成了网络中经久不息的争论焦点。

其中,母婴保健问题是埋在这些家庭中的火药桶。