我们今天聊聊老年人用的疫苗，家里有老人的不妨一起来学习一下。
一提到疫苗，很多人会认为那是给小孩子用的，小时候打完，以后就不用管了。其实，有一些疫苗，成人也是需要打的。特别是老年人，随着年纪增大，免疫系统比不上年青时能高效地抵抗微生物侵扰，打一些疫苗，对保持身体健康是有很大好处的。
文 | 棱子
我们首先给老年人推荐流感疫苗。大家知道，流感是流感病毒引起的，它跟引发普通感冒的鼻病毒不一样；普通感冒没有疫苗，流感病毒是有疫苗的。老年人抵抗力下降，如果患上流感，很可能会引起严重的并发症，有较大的危险性。如果能在每年流感季前的9~11月份注射，可以有效降低感染流感病毒的风险。
其次，我们要推荐肺炎球菌疫苗。肺炎球菌感染可能引起肺炎、脑膜炎、中耳炎、菌血症等，抵抗力弱的老人和小孩都应该注射。市场上有不同种类的肺炎疫苗，可以先到防疫部门或者医院咨询一下自己有哪些疫苗可以打，然后结合自己的经济承受能力，尽量选择保护效力高的疫苗。
第三，我们推荐破伤风疫苗。老年人的行动没年轻时那么灵活了，可能会在工作或者户外活动中磕碰出现外伤，破伤风杆菌可能通过伤口感染，所以也应该考虑注射破伤风疫苗。
第四，带状疱疹疫苗。水痘带状疱疹病毒首次感染人的时候会引起水痘，水痘好了以后，病毒会在神经细胞内潜伏下来。青壮年时候没什么大问题，但是当人年纪大了，病毒会活跃起来，可能再次引起带状疱疹。带状疱疹疫苗是针对50岁以上的中老年人的，接种疫苗可以降低带状疱疹发生的几率，即使发作也能减轻发作时的疼痛。
第五，麻疹疫苗。成人如果从小没有得过麻疹，又没有接种过疫苗，也有可能得麻疹。因此麻疹疫苗也可以接种。
最后是乙肝疫苗。乙肝病毒是通过血液、体液传播的。工作或生活中要接触血液制品、医疗废弃物等，又没有打过的人，也建议接种；以前打过，也可以检查一下自己有没有抗乙肝病毒的抗体，如果没有，也可以打。
以上提到的都是预防性疫苗，还有一些非预防性的疫苗在紧急情况下也要考虑接种，如狂犬病疫苗。中国狂犬病病例比较多，有很多动物都没有按照规定接种疫苗。如果不小心被狗或猫抓伤、咬伤，不论是自己养的宠物还是流浪动物，都一定要及时接种狂犬病疫苗；必要的时候，还需要打抗狂犬病病毒血清或者抗体。
（本文系作者“专享”讲座文字稿。）
棱子，原名郑怀信，本科毕业于中国科学技术大学，获生命科学学士学位和工商管理双学士学位；后在纽约州立大学获分子与细胞生物学博士学位。主要从事病原菌营养吸收，致病机理，药物筛选，宿主免疫应答，以及病原菌与宿主免疫系统关系的研究。
审校：夏健
