8月17日里约奥运会中国女排淘汰东道主巴西队，两边的球员和球迷都泪流满面，不过一边是喜极而泣，一边是痛哭流涕。估计与此同时，很多电视前的观众也有同样的反应。
哭的医学定义离不开眼泪，但眼泪分三种，一种是生理性的，我们日常无时无刻不在分泌的眼泪，帮助眼球保持湿润。因为量比较少，所以平时感觉不出来，但如果少了就会感到眼睛干涩。第二种是反射性的，当眼睛受到刺激或伤害的时候出现，典型的是切洋葱和吃芥末。第三种就是我们上面提到的情感相关的流泪。
一般认为流泪意味着悲伤和痛苦，但我们都知道在愉悦和幸福的时候也会哭泣，比如最近网络流行的“美哭了”。这样的流泪和前面两种很不一样，除了发生的诱因不一样外，情感相关的眼泪里还含有很多的激素和电解质。
人类与情感相关的中枢神经是下丘脑，下丘脑也是植物神经中枢，相比人的高级大脑，这一部分神经系统比较原始，不受人的意志控制，但也不是完全独立。大脑感知到的很多东西，都可以成为情感的触发点，从而激活下丘脑。下丘脑会通过分泌多种神经递质，调动植物神经系统。这些神经递质可以帮助运动中的运动员调动心肺肌肉的储备，有些神经递质还有产生镇痛和欣快感的作用。乙酰胆碱是其中的一种重要神经递质，身体的很多组织都有乙酰胆碱的受体，肌肉上的乙酰胆碱受体与其结合就会是肌肉产生收缩，分泌的越多，收缩能力就越强。泪腺上也有乙酰胆碱受体，所以结合后会促进泪腺的分泌，分泌的速度和量超过鼻泪管的导流能力，就会产生眼泪。
大多数流泪发生在高潮或者比赛结束的瞬间，可能的原因是这个时候也是乙酰胆碱分泌的高峰，另外人体可能需要流泪、欢呼、颤抖这样的活动将多余的乙酰胆碱，还有其他很多神经递质消耗掉。
胜利的哭泣对很多人来说感觉很好。悲伤的哭泣虽然起于痛苦和伤害，但很多人哭过之后也会感觉好一些。有不少人将哭泣作为疗伤的良药，不过也不是所有人都会如此，有些人哭过之后感觉反而更糟糕。后者大部分是有相当抑郁和焦虑倾向的人。
除了情感宣泄，哭泣可能还有很重要的社交功能，比如吸引他人的注意，以及达成某些不哭泣情况下难以达成的目的等等。哭的习惯因人而异，大多数人同意女性比男性更加爱哭，但同一性别里面泪点相差也是很大。有过受伤经历的人更加爱哭。
泪点高的人和泪点低的人在一起往往会感到尴尬，不知道怎么去应对，有专家给出四个建议：
首先要明白一点，没如果你什么也不做，会让哭的人感觉更糟。
尝试做一些表示支持的事情，做什么根据你和哭的人的关系怎么样以及当时的情况。“拥抱一个你不太熟的人不一定合适。只是简单的，表现出同情心的倾听就可以了。”
不要事先假设你知道怎么去安慰别人。“关系越不那么亲密，越应该先从问对方有什么可以帮助的开始。”
要明白在大庭观众之下哭泣的人，比只在两三个熟人面前哭的人感觉更不舒服。但即便在大众场合，哭泣的人也欢迎陌生人的支持。
（本文转载自健康中国人网）
