好多人说吃豆腐对男人伤害大是真的吗？

假的。豆制品吃得太多会增加肾脏的负担（所以那些素食主义者常吃主要以豆腐为原料制作的“素鸡”“素鸭”，其实很不健康），但这种影响并非只针对男性。另有一些研究声称豆制品“伤害精子”，这些研究过于初步。至于大豆中所含的类雌激素，进入豆腐的少之又少。只要适度，豆腐但吃无妨。（方玄昌）