多数人认为心脏病都是别人的事儿。但是，心脏病在美国是致死最高的疾病，它同时是导致残疾的主要疾病。有很多种不同的心脏病。最常见的是给心脏自己供血的冠状动脉变狭窄或者堵塞引起的，称为冠心病。冠心病的发生随着年龄缓慢增长，是多数人心脏病发作的原因。
其他的心脏问题可能是心脏内瓣膜出现问题，或者心脏不能很好泵血引起的心力衰竭。有些人生来就有心脏病。
你可以通过控制一些引起心脏病的因素来降低得心脏病的风险：
- 控制血压
- 降低胆固醇
- 不要吸烟
- 足够的锻炼
美国国立卫生研究院：国家心肺与血液病研究所
翻译：棱子
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